Po wypiciu słodkich napojów gazowanych lub soków jak również zjedzeniu owoców cytrusowych takich jak cytryny, grejpfruty, pomarańcze nie myjemy zębów przez 30 minut.

Kwasy, które znajdują się w tych napojach lub owocach demineralizują powierzchowną warstwę szkliwa. Szczotkowanie może przyczynić się do erozji szkliwa i prowadzić do nadwrażliwości zębów.